> ダンベルまで使ってトレーニングしてるのにどうして上腕が全然太くならないんだ(;´Д`)もうやめようかなあ そういえば(;´Д`)いっしょにとれーにんぐってどうなったよ? 参考:2009/06/07(日)16時31分36秒