>  2009/06/07 (日) 16:34:16        [qwerty]
> ダンベルまで使ってトレーニングしてるのにどうして上腕が全然太くならないんだ(;´Д`)もうやめようかなあ

半年はやらないと(;´Д`)

参考:2009/06/07(日)16時31分36秒