> 体力を付けるためにランニングを始めようと思う > 流して走ってたまにダッシュを交えるって感じでいいのかな たまに「火事だー!」とか「ドロボー!」って叫びながらやると効果的ヽ(´ー`)ノ 参考:2009/06/16(火)00時21分04秒