> > 重量高めの運動してプロテインを飲めば筋肉が発達してムキムキになれるって聞いたんだけど違うの?(;´Д`) > 骨格によるよ(;´Д`)骨格細い人はいくらやっても効果なし 骨格を太くする方法を教えてくれないか?(;´Д`)本気で知りたい 参考:2009/06/24(水)21時32分15秒