> > 意味ないよ > > だから体重が77kgから全然下がらない > 腕立ても腹筋も明らかに痩せる運動じゃないだろ(;´Д`) 多少は痩せるし引き締まるな(;´Д`)30回じゃ意味ないけど 参考:2009/06/25(木)23時40分52秒