> > 肉が足りない肉成分足りてない > > 貴殿ぢもなら何? > > 1. 砂肝レバーハツの焼鳥 > > 2. 赤身の牛肉のタタキ > > 3. カツオのお刺身 > > もしかして鉄分足りてないだけか? > 300gレギュラーバーグディッシュ それもいいなー(;´Д`)肉成分増やしたよ 4. デミグラスの煮込みハンバーグ+粉吹き芋 5. 豚の生姜焼き+キャベシ千切り 6. マーボー+御飯 マーボーってご飯以外野菜なんかあったっけ?茄子の煮びたしかな 参考:2009/07/25(土)05時15分37秒