> > つまり炭水化物が敵なんだな！理解した
> 炭水化物抜きﾀﾞｲｴｯﾄは逆効果って話もあるよ
> http://www.nikkeibp.co.jp/archives/423/423240.html
> http://news.ameba.jp/weblog/2008/10/19835.html
> 実際にお米ばっか食ってた頃の日本人は太ってなかったわけだろ

玄米は消化吸収しにくいってのもある(;´Д`)

参考：2009/07/27(月)04時20分54秒