> > 1日2800kcalぐらい摂取して過剰な運動してたときは全然太らなかった
> > というかやっぱり２時間ぐらい運動した後に何食っても身に付かない感じでとても良かった
> 消費ｶﾛﾘｰ以上にｶﾛﾘｰ摂取しなければいいだけの話だよな
> それが簡単じゃないけど

痩せるには蕎麦を食えばいいと思うよ(;´Д`)

参考：2009/07/30(木)21時26分14秒