> > １日5kmぐらいでも結構痩せるよなあ
> > ウォーキングより洗い物が少なくて楽だ
> 5kmって相当距離あるぞ
> 俺なんか2km泳ぐのに2時間かかる(;´Д`)泳いだあと動けないくらい
> まあ俺は今まで運動したことなかったからだけど

じゃあ歩くだけでいい

参考：2009/07/31(金)19時55分55秒