> > ﾊﾞﾗﾝｽの取れたﾒﾆｭｰで脂と炭水化物少なめ(;´Д`)
> やっぱりごはんはﾀﾞﾒなのか(;´Д`)何を食べろと
> 野菜ばっかり食ってればいいのかな

http://www.glico.co.jp/cgi-bin/navi/start.cgi?A=go1
だからこういうとこで調べて組めって
米は食ってもいいし肉でも低脂肪の物もある

参考：2009/08/11(火)14時16分40秒