> > 真面目に痩せる方法教えてくれ(;´Д`)ビリーズブートキャンプみたいな荒いのはなしで > 若いなら食う量を半分にするだけでワシワシ痩せる 若くないよ(;´Д`)30だよ 水泳はしてたけど疲れて食欲が爆発するだけで痩せない事に気づいた 参考:2009/08/20(木)16時55分25秒