> > わからん(;´Д`)息が上がらないﾍﾟｰｽだし
> > 4ｷﾛ未満ぐらいだと思う
> 俺は多分今1キロも走れないな(;´Д`)

１ヶ月ぐらい毎日走ってれば何とかなるよ
というか屋内の俺がはじめたときにそんな感じだった
いってきます

参考：2009/08/28(金)06時32分42秒