>  2009/08/30 (日) 16:13:33        [qwerty]
> 半年ぶりくらいに筋トレしたら体力が衰えすぎていた(;´Д`)
> がんばってやってた時より胸も腕も肉が落ちちゃってるし
> やっぱ成人して体が出来上がってから筋トレしても続けないと元に戻っちゃうもんかね

できあがる前にしてもなまければあっという間に衰える

参考:2009/08/30(日)16時12分23秒