> > 漏れは171/80だから10キロ痩せたいけど何もやってない(;´Д`) > > 自転車買ったけど乗ってない(;´Д`) > 漏れはスポーツジムに行くことにしたよ(;´Д`)食事制限もいいけど筋肉を付けねば ウェイトだけだと遅筋しかつかないよ(;´Д`) 参考:2009/09/09(水)18時07分35秒