>  2009/09/21 (月) 11:20:09        [qwerty]
> > 今朝ウォーキングの途中でちょっと走ってみるかと思って1キロくらい走ったんだがもう汗だくで息が上がって限界だった(;´Д`)
> > しかも帰って調べてみたら600メートルしかなかったしデブすぎる
> 1時間は歩け(;´Д`)ジョギングなら30分

毎日通勤で往復1時間歩いてるけど90キロキープだよ(;´Д`)デブすぎる

参考:2009/09/21(月)11時07分54秒