> > 1時間は歩け(;´Д`)ジョギングなら30分 > 毎日通勤で往復1時間歩いてるけど90キロキープだよ(;´Д`)デブすぎる じゃあ次は食生活を考えてみようよ(;´Д`)何か問題がある 参考:2009/09/21(月)11時20分09秒