> > じゃあ次は食生活を考えてみようよ(;´Д`)何か問題がある
> ｼﾞｭｰｽ飲んじゃだめ(;´Д`)ｺｰﾋｰも無糖のみ
> なるべく揚げ物も控える、ﾗｰﾒﾝは汁飲まない
> 野菜中心･･･これだけで全然変わると思う

ｾﾞﾛｶﾛﾘｰのｼﾞｭｰｽは？(;´Д`)

参考：2009/09/21(月)11時23分30秒