> > じゃあ次は食生活を考えてみようよ(;´Д`)何か問題がある > ジュース飲んじゃだめ(;´Д`)コーヒーも無糖のみ > なるべく揚げ物も控える、ラーメンは汁飲まない > 野菜中心・・・これだけで全然変わると思う 仕事中に腹が減るのが一番きついんだよ(;´Д`)だから昼はがっつり食わないと 途中で死ぬ 参考:2009/09/21(月)11時23分30秒