> > 回数じゃなくてやり方だよ(;´Д`)
> > 上手にやれば朝起きぬけと夜寝る前の2回で十分
> > 逆に昼もやるのは実は歯に悪いので口をすすぐ程度でええんよ
> > ちなみちゃんと磨こうとしたら1回20分以上かかるけん大変なんよ
> あんまり磨くと磨耗しそうな感じがする昨今(;´Д`)

俺は一応歯科の看護師である義姉に指導を受けてるんだけど
25分の内訳は10分歯15分歯茎だよ(;´Д`)
歯磨き言うても歯は拭う感じで歯茎は揉む感じで掃除するんだって
歯は一本一本意識して磨かないと磨き残しが出ちゃうので気をつけよう

参考：2009/09/22(火)09時22分06秒