> > 筋トレ初めて3カ月経つんだけど > > どういう訳か腕立て伏せだけどんなに頑張っても2回が > > 限界なんだ(;´Д`)なんでだよ! > やり方がおかしいんじゃないか?(;´Д`) 腕立てって腕で立つわけじゃないんだぜ(;´Д`)逆立ちしなくてもいいんだ 足を地面につければもっと回数こなせると思うよ 参考:2009/09/22(火)10時05分54秒