> > 心拍数110で痩せるという決まり文句もそれと同じなんじゃないかと思い始めているんだよ > > 心拍数110って自転車漕いでる程度の負荷だぜ? > > そんな負荷でも体脂肪が落ちるとしたら結局それは食事制限の成果なのではないかと > 前にアイスは食べてもカロリーを体温を戻すのに使うからそんなに太らないみたいな話を聞いたが > だとすると体を冷やして発熱させることによって脂肪の燃焼を促せるのではないだろうか 冬山ダイエットか(;´Д`)6人くらいでアルプス縦走だな 参考:2009/09/25(金)23時07分26秒