> > 筋トレにはやっぱり懸垂が一番だよ(;´Д`)
> 背中にばっかり筋肉ついて猫背になってな(;´Д`)

腕と背中と腹筋も鍛えられるんじゃないかな(;´Д`)

参考：2009/10/01(木)21時38分35秒