> なんか体調不良を改善したくてヨガとか検索してしまった(´ー｀)老いたね

http://www.youtube.com/watch?v=SvgwJH70Oaw
ゆっくり時間がとれるのであればこれがｵｽｽﾒ(;´Д`)直ぐに寝られる様になった

参考：2009/10/21(水)00時40分43秒