> > 30㎏痩せろとは言わんが20㎏痩せた方がいいと思うよ(;´Д`) > 180なら80ぐらいが丁度いいよ > 70はやせすぎだな(;´Д`) 80は重すぎるよ(;´Д`) もともと骨格からして大きくてナチュラルに筋肉質ってならともかく 普通のやつが筋肉乗っけてその体重にすると維持するのが面倒になる 参考:2009/10/22(木)22時45分37秒