> 180/95の漏れがやせようと思って
> 腕立てと腹筋やったら20回が限界だった(;´Д`)終わって5分くらいしかたってないのにもう筋肉痛の予感がする

筋肉は痛めて育てるもんだ(´ー｀)

参考：2009/10/26(月)00時40分37秒