> > 普通に筋トレ
> > 部分痩せなんてまず無理
> だからどんな筋ﾄﾚが適してるかって聞いてんだよﾊｹﾞ

さっき貼ったAllaboutの記事を実践しろよ(;´Д`)

参考：2009/10/26(月)15時56分30秒