> > 筋トレでガッチムッチで楽勝サ > やっぱ筋トレが必要か(;´Д`) > 知り合いにも「贅肉落とすとその分機材が持てるよ」とか言われるし スロートレーニングがいいぞ 短時間で効果的 参考:2009/10/26(月)16時12分46秒