> 会社辞めてからこんな時刻になってもあわてて寝なくて済むので精神的

それは勘違いだよ
勤勉ﾘｰﾏﾝな俺も、そしておそらく失業中の人も
睡眠時間そのものは変わらないはず
いずれも6～10時間の範囲内だ

参考：2009/10/27(火)01時23分50秒