> あー疲れた(;´Д`)全く何の努力もせず筋肉つけられる方法ないんだろうか

プロテイン飲んでｸｯﾁｬｸﾁｬしてｺﾞﾛｺﾞﾛしてれば凄い事に

参考：2009/11/08(日)00時57分36秒