>  2009/11/11 (水) 18:11:47        [qwerty]
> 172cm79.4kgなんだけど
> 11月末までに58kgにしないとヤバいんだ
> 事情は言えないんだけどどうダイエットしたらいいかな(;´Д`)

伊集院光のDK98.4を参考にしようぜ
基本水しか飲まない

参考:2009/11/11(水)18時09分28秒