> > 172cm79.4kgなんだけど
> > 11月末までに58kgにしないとﾔﾊﾞいんだ
> > 事情は言えないんだけどどうﾀﾞｲｴｯﾄしたらいいかな(;´Д`)
> 新しい栄養を摂取しなきゃいけないから
> 食生活はちゃんと３食とって
> あとはもう可能な限りひたすら運動するしかないんじゃねーの

運動だとﾊﾞﾚｴがﾊｰﾄﾞで効くらしいな(;´Д`)女じゃなきゃﾀﾞﾒだが

参考：2009/11/11(水)18時14分04秒