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2009/11/12 (木) 08:45:37
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[qwerty]
> > 具体的には何時くらいよ > 起きてから4時間後くらいが一番元気なので晩の9時前後ならベスト あさ5時に起きるようにすればいいわけだな
参考:2009/11/12(木)08時40分41秒