> > 炊飯器に米と一緒に安い牛筋を入れて炊く(;´Д`)そしてやわらか牛肉
> > 炊き込みご飯ができるよ
> そうだ(;´Д`)牛筋買ってきて煮よう

牛筋は煮たら時間かかるしまだ固いよ(;´Д`)蒸すのが一番

参考：2009/11/14(土)14時40分25秒