>  2009/11/14 (土) 20:22:55        [qwerty]
> 五日ほど前からジョギング始めて6km欠かさず走ってるが体重減らない(;´Д`)
> いま6km終えたんだがあとどんくらい走ったほうがいいだろうか
> 79kgを12月までに最悪でも70にしたいんだが

1日に何キロカロリー接種してるかによる

参考:2009/11/14(土)20時21分38秒