> > 腕立て100回終了(;´Д`)ねるかの > 回数こなすより負荷を大きくしたほうが良いよ(;´Д`) そろそろなれて来たからそうするようにしてみるよ(;´Д`) 参考:2009/11/19(木)00時53分14秒