> > ラーメン屋のﾁｬｰﾊﾝってお玉1/2くらい油入ってるよね(;´Д`)
> 入ってるね
> ちなみにあれは調理中に使うものであって食材にはカウントされないから
> あの分はまるまるノーカンだと考えてください
> お玉1杯100ccで半分だから50cc
> 5ccで80kcalなので50ccは800kcal
> そう考えるとチャーハン400kcal+油800kcalで1200kcalか
> すげえなあ

火を通してと部分はノーカン？

参考：2009/11/23(月)16時01分43秒