> > 昔の様に食ってもあまり太らない体質に戻したいんだ(;´Д`) > そんな体質はない > 現代人は飽食なので適度な有酸素運動は必須 ちょっと食った位じゃ翌日身体が重くなる様な事は無かったんだ(;´Д`) あー老いるのは嫌だ 参考:2009/12/01(火)23時59分50秒