> > 朝:納豆ご飯&豆腐&味噌汁 > > 昼:納豆ご飯&豆腐&味噌汁に焼き鳥などプラスアルファ > > 晩:納豆ご飯&豆腐&味噌汁に焼き鳥などプラスアルファ > > って感じなんだけどどういうメニューにすればよろしかろう > それで飽きが来ないならダイエットメニューに耐えられそうだな > つかそのメニューなら夜酒飲んでるだろ多分 水分は大丈夫じゃないの?(;´Д`) ご指摘の通りコンビニで買ってきたカクテル一瓶一晩に1つ空けてるよ つまみは柿の種だけど少量だから大丈夫だと思ってたんだががが 参考:2009/12/07(月)19時35分32秒