>  2009/12/07 (月) 19:36:52        [qwerty]
> > 朝:納豆ご飯&豆腐&味噌汁
> > 昼:納豆ご飯&豆腐&味噌汁に焼き鳥などプラスアルファ
> > 晩:納豆ご飯&豆腐&味噌汁に焼き鳥などプラスアルファ
> > って感じなんだけどどういうメニューにすればよろしかろう
> それで飽きが来ないならダイエットメニューに耐えられそうだな
> つかそのメニューなら夜酒飲んでるだろ多分

水分は大丈夫じゃないの?(;´Д`)
ご指摘の通りコンビニで買ってきたカクテル一瓶一晩に1つ空けてるよ
つまみは柿の種だけど少量だから大丈夫だと思ってたんだががが

参考:2009/12/07(月)19時35分32秒