> > 鯖味噌煮
> > 山芋短冊切りに海苔のせ
> そういや山芋まるごと残ってたな(;´Д`)使うか

要は炭水化物抜き食をとりたいんでしょ?
なら高タンパクと繊維質たっぷりで行くしか

参考：2009/12/20(日)00時39分24秒