>  2009/12/23 (水) 23:59:06        [qwerty]
> > 下腹ぽっこりはだいたい便秘だよ
> 俺の彼女はいくら腹筋しても炭水化物控えても下腹ポッコリなんだが
> 便秘のせいなのかしらね
> なんかいい治療法ないものか

とりあえず腹筋だけしても無駄
全身運動をしろ毎日一時間、最低3ヶ月すること

参考:2009/12/23(水)23時50分59秒