> > 断食2日目(;´Д`)体重76.2kgになってた > > これからふらふらジョギングいってくる > 痩せたいなら運動前にはある程度糖分を摂った方が効率上がるよ(;´Д`) VAAMも(;´Д`) 参考:2009/12/29(火)15時25分35秒