> > 1.5時間単位の睡眠を心掛けると寝起きがよくなるよ > 大失敗の例を見たので説得力ないけどな 二度寝大好きな漏れは 目標の二時間前に目覚ましをかけてあえて二度寝してるよ(;´Д`) 参考:2009/12/29(火)20時18分37秒