> > 競走部出身だ(ﾟДﾟ)出られなかったがな
> > 5000m14分じゃﾑﾘだった
> > 上には上が居ると痛感したよ
> 俺は中朝距離の走り方が未だにわからない
> 全力疾走と早歩きの間の速度で走れない(;´Д`)どうやるんだ

1万ﾒｰﾄﾙまでは全力疾走ですよ(;´Д`)
泳ぎを覚える要領で全力疾走できる距離を伸ばしていきます

参考：2010/01/03(日)12時16分40秒