>  2010/01/15 (金) 06:21:24        [qwerty]
> > 運動不足だろ
> > ロフトベッド使って一日一回懸垂すれば3日で解消だ
> 一日一回って一回体持ち上げたら終わり?(;´Д`)

そうだ
三日坊主でもとりあえず肩凝り程度はなんとかできる

参考:2010/01/15(金)06時18分38秒