>  2010/01/24 (日) 16:47:49        [qwerty]
> > 172cm75.4kgになった(;´Д`)1月上旬78kg
> > 少なくともあと1ヵ月後までに62kgにしたい
> いいなぁ(;´Д`)ジムで週3トレーニング行ってるけど半年で4キロくらいしか減ってないよ

現状が貴殿のちょうどいい体重ということではないか?

参考:2010/01/24(日)16時46分23秒