> 172cm74.8kgになった(;´Д`)今月初めは79kg
> なかなかのﾍﾟｰｽだが60kgまでの道のりは遠い

だから月5%以上減らすとﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞや組成ﾊﾞﾗﾝｽが悪くなるとあれほど(;´Д`)

参考：2010/01/28(木)10時16分21秒