>  2010/02/09 (火) 12:52:11        [qwerty]
> > キックボクシング上達してない気がしてきた(;´Д`)はあ
> ハイキックとか繰り出せるのかい(;´Д`)体硬いので羨ましい

日武会が出してたストレッチマシーンを使う

参考:2010/02/09(火)12時49分09秒