> > その体重なら食事制限だけででも4,5ｷﾛいけそうだな(;´Д`)
> > あとは歩く
> 軽い登山いいよ
> 山は精神を癒してくれるからすさんだ人に特におすすめ

ﾄﾑﾗｳｼヽ(´ー｀)ノ暑寒別岳

参考：2010/02/11(木)11時35分06秒