> 会社から帰ったら軽くジョギング > 夕食を野菜炒めとか適当に食べてストレッチ > 風呂に入ってグッスリねる > 朝食は納豆とご飯とたまご 野菜をいれた味噌汁(;´Д`) > これを一週間続けよう(;´Д`) > 体質改善 ます行く会社を作らないと(;´Д`) 参考:2010/03/04(木)08時48分14秒