>  2010/03/04 (木) 16:46:43        [qwerty]
> > 賭けならリバウンドとかどうでもいいから
> > 炭水化物抜きで楽勝だ(;´Д`)今日から米は一日一食な
> リバウンドなんかどうでもいいよ
> その当日に5kg痩せてたらいい
> 米も1食120gに減らしたんだが1日1食か(;´Д`)厳しいな

3月末までに3.5kg痩せるなら炭水化物を徹底的に減らすしか無い(;´Д`)
ひもじい時はササミをガツガツ食べるといいよ

参考:2010/03/04(木)16時44分22秒